아직도 못 정하셨다구요? 하반기에 꼭 들러야 할 지역 축제
날씨가 선선해지기 시작하면 어디로든 훌쩍 떠나고 싶은 마음이 커집니다. 그런데 막상 “가을에 갈 만한 축제 없나” 검색해보…
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생활상식
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식물성 기름 어떤 게 어떻게 좋을까? 들기름 vs 올리브유 완벽 비교
대형마트 식용유 코너에 가보면 종류가 너무 많아서 뭘 골라야 할지 막막할 때가 있습니다. “몸에 좋다”는 이야기는 다 비슷…
종신보험 해지환급금 vs 감액완납, 뭐가 나을까?
보험료가 부담스러워지면 대부분 두 가지 선택지만 떠올립니다. “그냥 참고 계속 낸다” 아니면 “해지하고 환급금을…
탄수화물은 죄가 없다 – ‘어떤’ 탄수화물을 ‘얼마나’ 먹느냐가 문제
“살 빼려면 밥부터 끊어라”는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 다이어트를 시작하면 가장 먼저 밥그릇부터 치우는 분들이 많…
미리 알아보는 부모님 장기요양등급 신청 절차와 준비 서류
부모님이 예전만큼 혼자 움직이시기 어려워지고, 식사나 목욕 같은 일상생활에서 도움이 필요한 순간이 늘어나면 자녀 입장에서는 마음이 급해집니다. …
공복혈당·당화혈색소(HbA1c)로 당뇨 전단계 확인하기
건강검진 결과지를 받고 “공복혈당 105mg/dL, 정상”이라는 안내만 보고 그냥 넘어간 적 있으신가요? 사실 공복혈당 1…
국민연금 조기수령 vs 연기수령, 손익분기점 계산법
“국민연금, 몇 살부터 받는 게 유리할까요?” 은퇴를 앞둔 분들이 가장 많이 하는 질문 중 하나입니다. 남들보다 일찍 받으…
여름 감자, 몸에 좋은 이유부터 맛있게 먹는 법과 보관법까지 (싹이 난 감자 먹어도 될까?)
요즘 시장이나 마트에 가면 알이 굵고 흙 내음 나는 햇감자가 한창입니다. 여름 감자는 저장 감자보다 수분이 많고 맛도 좋아서 이 시기에 넉넉히 …
추석 선물 얼마짜리를 사야 할까? 연령대별 금액대별 실속 가이드
올해 추석은 9월 25일(금)이고, 연휴는 9월 24일(목)부터 26일(토)까지 3일간 이어집니다. 대체공휴일 없이 끝나는 짧은 연휴라 선물 준…
놓치면 1년을 후회하는 수능 원서 접수 꿀팁—2027학년도 수능 원서 접수 기간 완벽 가이드
고3 자녀를 둔 부모님이라면, 혹은 재수를 준비 중인 자녀가 있는 집이라면 8월은 유독 신경이 곤두서는 달입니다. 수능 원서접수 시기가 다가오기…